越忙時越需要停下來歇息，如果能夠妥善照顧疲累的心靈，人生任何時候都會有好的開始。

　　許多人都畏懼「停歇」，似乎停歇就意謂著結束，就會落後，就會晚人一步。即便實際上完全相反，依然會帶著那樣的想法活著。汽車要在油料耗盡警示故障之前停下來加油或維修。不知停止，只是一味向前奔馳的話，因為油料耗盡或是出了故障，還是得被迫停下。人也是一樣。應該在還有氣力的時候停下，而後才能以更大的力量站起。

　　誰都想實現自己的夢想，而且想在夢想成長之後，實現更宏偉的夢想。愈是這樣，愈不能一個勁的往前衝。要知道停下來暫歇片刻，稍事休息，這樣才能獲得新的能量，形成夢想成長的空間。只有那些佇足片刻，暫作停歇的人，才能跳得更高，跑得更遠。小憩之後才能進行創造。

　　當您迷了路，想要放棄希望時，這是照耀在您前方的八十多盞人生明燈。

作者簡介

高道源

　　每天清晨用夢和希望去喚醒217萬個心靈的人，2001年8月以首篇電子信〈希望〉展開的《高道源的晨信》初登文壇，闡述人生受挫也要努力的活下去、實現自己的夢想。雖然只是簡短樸實的一封信，但因為真誠，足以成為值得信賴的旅伴。如今擔任晨信文化財團的理事長，在忠州經營「晨信冥想中心——深山之泉」，為來訪者提供休息和治療的服務，以恢復其疲憊的身心。

　　曾就讀於延世大學神學系，東大研究所政治學系畢業後，赴美國密蘇里州立大學傳媒研究所研修。曾擔任延世大學校報《延世春秋》的總編輯，並在《深根樹》和《中央日報》從事記者工作。1998年起，在長達五年的時間裡，任職於青瓦臺，擔任總統演說團隊秘書官（一級），2003年榮獲黃條勤政勳章，2006年入選環境財團選出的「照亮人生的100位人物」。

　　主要作品有《超越夢想》、《你是希望》、《醜木守護著山林1、2》、《高道源的晨信1、2、3》、《父母健在時一定要為他們做的45件事》等暢銷書。

譯者簡介

孫鳳琴

　　祖籍安徽合肥，2004年畢業於南京大學中文研究所戲劇影視學系。2006年赴韓國研修韓語，2008年3月考入韓國首爾大學韓文系學習。自2007年起至今，一直致力於中韓語言文化交流及韓語教材、韓國文學翻譯工作。